Um dia dedicado à saúde que tocou o coração de Campinas

No último sábado, 17 de maio, a manhã começou diferente para quem passou pela Sociedade de Medicina e Cirurgia de Campinas. No ritmo de cuidados e prevenção, o evento Saúde Integral transformou o espaço em um verdadeiro centro de bem-estar — reunindo exames gratuitos, orientação médica e atividades para corpo e mente, tudo em comemoração ao Dia Mundial de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial.

Promovido pela Regional da Associação Paulista de Medicina, com apoio da Prefeitura, o evento foi mais do que uma ação de saúde: foi um convite ao autocuidado. Uma equipe especializada acolheu a população com exames de glicemia, colesterol, triglicérides, aferição da pressão arterial, avaliação de risco cardíaco, bioimpedância e até ultrassom para investigação de osteoporose.

Mas os cuidados foram além dos números: os participantes também receberam orientações valiosas sobre saúde bucal, alimentação equilibrada, atividade física, qualidade do sono e saúde emocional. Para completar, o dia teve sessões de yoga, atualização da caderneta de vacinação e um espaço especial para quem quer dizer adeus ao cigarro, com o programa de prevenção ao tabagismo.

Com informação, acolhimento e serviços acessíveis, o Saúde Integral mostrou que cuidar da saúde pode — e deve — ser algo leve, constante e coletivo.

Fonte: apm.org.br